נושאי הליווי
ליווי חולים
מול הפחד מכאב וממה שעוד לא ידוע, אני יושבת לצד החולה – בלב פתוח וללא שיפוט – ואת המשא אנחנו נושאים ביחד.
- התמחות מעשית של 400 שעות בבית החולים רמב"ם – בקרדיולוגיה, בטיפול נמרץ ובאי-ספיקת לב
- יותר מ-200 שעות נוספות לצד חולים ובני משפחותיהם, מאז פרוץ המלחמה
ליווי בני משפחה
לפעמים דווקא עם הקרובים ביותר הכי קשה לדבר. גם בני המשפחה צריכים מקום שבו מקשיבים להם – ואני מלווה את החולים יחד עם משפחותיהם.
פרידה, מוות ואבל
משבר, אובדן, הימים שלקראת סוף החיים – אלה רגעים שאף אחד לא צריך לעבור לבד. בקהילה אני מלווה אנשים ומשפחות בתהליכי פרידה ובסוף הדרך.
[להשלים: האם יש ליווי גם לאבלים אחרי הפטירה, ולכמה זמן]
הנחיית קבוצות
ליווי רוחני בקבוצה – מרחב של שיתוף, הקשבה ותמיכה
הליווי הרוחני בקבוצה מזמין ליצירת מרחב בטוח, מכיל ולא שיפוטי, שבו כל אחד ואחת יכולים להגיע בדיוק כפי שהם, עם מה שהם נושאים בליבם.
הקבוצה מהווה מעגל של תמיכה הדדית, הקשבה ושיתוף, שבו כל משתתף הוא גם מי שמקבל תמיכה, מקום והקשבה, וגם מי שמעניק אותם לאחרים.
מתוך המפגש האנושי, הנוכחות המשותפת וההקשבה נפתחת אפשרות לחיבור, למשמעות, לתקווה ולגילוי כוחות פנימיים.
מרחב שבו לא צריך להיות אחרת – אפשר פשוט להיות, ולהיות יחד.
"בואו נדבר על מה שקשה להגיד..."
יש דברים שקל יותר לומר במעגל, ליד אנשים שמבינים מבפנים. בקבוצה יש מקום למילים, לשתיקה ולהקשבה זה לזה – וכל אחד משתתף בקצב שלו.
מתוך המפגשים
[להשלים: אילו קבוצות אני מנחה, איפה נפגשים ובאיזו תדירות]
ליווי רוחני למתמודדי נפש
"להיות איתם ולהאיר יחד משאבי רוח"
למי שפוגש בדרכו רגעים של קושי, כאב או חוסר ודאות, אני מציעה מרחב של נוכחות שקטה, קשובה ומכבדת. מקום שבו אפשר להיות בדיוק כפי שאנחנו, עם כל מה שעולה ונוכח. הליווי לא בא במקום הטיפול אלא לצידו: להקשיב, להיות שם, ולחפש יחד את מה שמאיר מבפנים – את משאבי הרוח של האדם עצמו.
[להשלים: איפה ניתן הליווי ואיך פונים]
כך אני נמצאת לצידכם
כשהכי קשה
כשקשה לשתף את הקרובים, כשמפחדים מכאב או ממה שעוד לא ידוע – אני שם. בלב פתוח וללא שיפוט, נושאים יחד את המשא. יחד זה פחות כבד.
מה שנכון לכם
כל ליווי נבנה סביב האדם – מה שהוא רוצה ומה שהוא צריך. יש מפגשים של שיחה, יש של שתיקה, ויש שבהם תפילה או מגע מחזק.
אין צורך להתמודד לבד
משבר, אובדן, הדרך אל סוף החיים – לא צריך לעבור אותם לבד. אני כאן כדי להושיט יד, להקשיב ולהיות איתכם.
"אל תפחד, אתה לא לבד..."
אהוד בנאי
הכלים שלי
מה אני מביאה איתי
בבסיס של כל ליווי יש הקשבה. סביבה יש מגוון כלים, ואני בוחרת אותם יחד איתכם – לפי מה שמדבר אליכם.
הקשבה
הקשבה עמוקה
להקשיב לא רק למילים – גם למה שמתחתן, לשתיקות ולמה שעוד לא נאמר.
הקשבה פעילה
להקשיב, לשקף ולשאול – כדי שתרגישו שבאמת שומעים אתכם.
כלים יצירתיים
קלפים השלכתיים
תמונות ומילים שעוזרות לומר את מה שקשה לנסח.
יצירה
צבע וחומר כדרך ביטוי – בלי שום צורך בכישרון.
שירה
שירים שקוראים יחד, ולפעמים גם כותבים.
טקסטים
מילים, סיפורים ופסוקים שפותחים פתח לשיחה.
תפילה
למי שרוצה – במילים שלו או במילים של דורות.
מוזיקה
שיר או ניגון שאפשר להקשיב לו יחד.
מגע
מגע עדין ותומך – רק אם ורק כשרוצים.
כל כלי הוא הזמנה, לא חובה. לפעמים מספיקים שקט ונוכחות.
בואו כפי שאתם.
עם השאלות והספקות, עם הכאב והפחדים, גם אם כרגע התקווה אינה נראית לעין.
ניצור יחד מרחב שבו יש מקום לכל רגש, גם לזה שקשה לתת לו מילים, לזה שרק מבקש שירגישו אותו, שיראו אותו, שיתנו לו מקום.
נהיה עם מה שנוכח כאן ועכשיו, בלי למהר לשנות, לתקן או למצוא פתרון.
נקשיב, נשתף ונחזיק יחד את הקושי, כי לפעמים עצם הנוכחות וההקשבה מאפשרות לשאת את מה שקשה לשאת לבד.
אין צורך להתמודד לבד
כשאתם, או מישהו שאתם אוהבים, צריכים מישהו לצידכם – אפשר פשוט לכתוב לי. את הדרך נעשה יחד.